1〜3月が不安になるのは、あなたのせいじゃない。

“冬の波”の乗り越え方をやさしく話します**

こんにちは、神楽こまちです🌙
今日は、毎年この季節になると増える“ある不安”についてお話ししたいと思います。


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目次

■1. 冬は、どんな女性でも心が揺れやすい季節です

年が明けてからの3ヶ月。
「なんだか気持ちが落ち着かない」
「売上が読めなくて不安」
「未来を考えると焦る」
そんなふうに感じる方が、実はとても多いんです。

これはあなたが弱いからではなく、
冬という季節そのものが、心と売上の波をつくるから。

寒さや生活リズムの変化、
お客さん側の財布事情や気持ちの内向き化…。
いろいろな要素が重なってしまう季節だからこそ、
揺れるのは“自然なこと”なんです。

どうか、まずはここで自分を責めないでくださいね。


■2. 「冬の波」は、仕組みと季節の作用で起きるもの

1〜3月は、どのお店でも数字が落ち込みやすい時期。
これは努力不足でも、魅力の低下でもありません。

  • 年末の出費疲れ
  • 生活パターンの変化
  • 客層が内向きになる季節
  • 新年度前のストレス
  • 寒さで外出が控えられる

こんな要因が組み合わさるため、
どうしても「動きづらい」時期になるんです。

これを知っているだけで、
“不安の正体”が少しやわらぎます。


■3. 冬は、“芽が出る前の土の中の季節”

私の経験上、冬は “準備の季節” です。

今は静かでも、
春に向けてあなたの力がちゃんと蓄えられている時期。

焦らず、比べず、
小さな積み重ねを続けておく ことが一番の安心につながります。

  • お金の小さな貯金
  • 自分のペースでの写メ日記
  • 心と体のケア
  • 気持ちの余裕を作る工夫
  • 部屋を整えたり、新しい好きに触れること

「頑張らなきゃ」じゃなくて、
“静かに、でも前に進んでいる自分” を大事にする時期。

芽は、まだ地面の下に隠れているだけ。
遅くても3ヶ月後、春になれば必ず顔を出します。


■4. 閑散期でも、あなたを必要とするお客さんは必ずいる

閑散期といっても、需要がゼロになるわけではありません。

むしろこの時期だからこそ、
“あなたじゃないと”と思って会いに来てくれるお客さんも多い。

あなたの魅力や方向性が伝われば、
気づいてもらえるタイミングは必ず来ます。

決して難しいことではありません。
あなたのペースで続けることが、
自然と春の芽につながっていきます。


■5. 冬は、焦らずにゆっくり積み上げた人が春に伸びる

冬はペースが落ちる季節。
だからこそ、ここで“あわてないこと”がとても大事。

大きな努力は要りません。
小さくていい。ゆっくりでいい。

冬を静かにくぐり抜けた人ほど、
春にふっと伸びていきます。

あなたの今やっている小さな積み重ねは、
必ず未来の力になります。


■最後に

1〜3月の不安は、あなたの弱さではありません。
季節と環境がつくる、自然な揺れ。

だからこそ、
焦らず、比べず、あたたかく過ごしてほしい。

この冬が、あなたにとって
“静かに準備ができる季節” になりますように。

そして春にはまた、
あなたの芽がゆっくりと顔を出しますように。

こまちより🌙

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